Muchas personas nos preguntan sobre la fórmula mágica para mantener una relación estable y duradera.
Admiran a aquellas parejas que se sienten unidas con el paso del tiempo, parejas que confían y se comprenden mutuamente, que se dan apoyo incondicional, que se compenetran y conocen profundamente y tienen tantas y tantas experiencias compartidas.
Si aprendemos que la reducción de la pasión es algo natural e inevitable y que evolucionamos en pareja a otras etapas igualmente positivas, no deberíamos atormentarnos cuando después de x años “ya no siento lo que el primer día”, ni deducir que “ya no le quiero”.
Resulta interesante el análisis de las Fases del amor, formulado por C.Yela.Es un modelo teórico que rompe con el Ideal romántico, y que nos vendrá muy bien para acabar con ciertos mitos.
La 1ª Fase comprendería los primeros meses de relación. Es la Fase de “Enamoramiento”. Es un periodo relativamente breve e intenso de todos los componentes amorosos, en especial la pasión erótica y la pasión romántica. La persona se ve envuelta de emociones nuevas e intensas hacia el otro, tanto de activación fisiológica general y sexual, como de deseos de establecer un vínculo afectivo con la otra persona, pensamientos intrusivos, idealización del otro , creencia en algo mágico de la relación…
La 2ª Fase la llamaremos “Amor Pasional” y comprende de los 6 meses hasta los 4 años aproximadamente. Se diferencia del Enamoramiento en que junto a los componentes pasionales anteriores, se añaden la Intimidad y el Compromiso. Apoyo afectivo, comprensión, comunicación, confianza, seguridad y confort junto a la pareja. Tenderá a crecer con la convivencia, debido al aumento continuo de autorrevelaciones , amistades, emociones metas, lugares…compartidos.
Finalmente La 3ª Fase comienza alrededor de los 4 años cuando empiezan a descender (que no desaparecer) los componentes pasionales, el “Amor de Compañero”,donde predominan la Intimidad y el Compromiso en su nivel máximo, esto es, la decisión de mantener la relación solventando los problemas que van apareciendo, debido a la importancia especial conferida a la otra persona , a la propia relación y a la satisfacción de sentirse juntos.
